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Ciclismo I
Conocer los nombres correctos y explicar el uso que tienen las distintas partes de una bicicleta.
- Arreglas una pinchadura en una cámara de bicicleta
- Desarmar y limpiar una bicicleta y volver a armarla.
- Ajustar los frenos y los sistemas delantero y trasero de los cambios.
- Saber y practicar las reglas de seguridad y cortesia al andar en bicicleta por una calle o carretera.
- ¿cuáles son las ventajas de usar un casco para ciclistas?
- Recorrer en bicicleta una distancia de ochenta kilómetros en diez horas por lo menos.
- Leer un mapa de caminos las hacer los planes para recorrer la ruta de 80 km y seguir esa ruta con exactitud.
Nivel de habilidad : 1
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